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生姜和此物一起泡，空腹来一杯，排出宿便毒素，肚子平了，皮肤嫩

时间：2019-01-19 13:40:22 来源：长寿课堂作者：生姜点击：

生姜和此物一起泡，空腹来一杯，排出宿便毒素，肚子平了，皮肤嫩！

生姜是我们身边一种常见的调味品，可以为食物去腥提味，还有很高的药用价值，可以防治呕吐晕车，增强体质，驱散寒气，预防感冒咳嗽。

生姜和冬瓜，红糖一起泡，空腹一杯，可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，清洁肠道，排出宿便毒素，肚子平了，身材更苗条，还可以美容养颜，淡化色斑皱纹，气色好了，皮肤嫩。

生姜冬瓜水做法：

1.冬瓜去皮切小丁，生姜切片。

2.把冬瓜和生姜放入锅中，加入清水，大火煮开，转小火再煮大约15分钟，最后放入红糖即可。

普通的鸡蛋，加此物一起炒，常食眼睛明亮，肝脏也越来越健康

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