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平安夜 & 圣诞节小朋友们的必备美食

时间：2018-12-24 06:26:18 来源：机器猫菜谱作者：备用点击：

一年一度的平安夜&圣诞节又到了，有什么适合小朋友们吃的美食呢，小编介绍一款别出心裁的美食：圣诞树沙拉，做法如下

1、原料：土豆、山药、西兰花、草莓、虾仁、胡萝卜、玉米粒、火腿、橄榄油、盐、千岛酱。

2、做法：

（1）所有食材展示，土豆、山药蒸熟备用，西兰花焯水，焯水的时候可以锅里加些盐以便入味，盐水煮虾后去皮去沙线备用，胡萝卜切丁，火腿切丁备用，玉米粒备用，草莓洗净备用。

（2）土豆碾成泥，放入容器中。土豆泥中加入玉米粒、火腿丁、胡萝卜丁、虾仁丁，再加入一小勺盐。把碗里的材料抓匀，另取一个盘子，把拌匀的土豆泥做成倒圆锥形。

（3）焯好的西兰花加少许橄榄油拌一下，然后插在土豆泥上做造型。

（4）看看做好的样子吧，这样就可以了，接下来把草莓一切为二备用。

（5）把山药碾成泥，捏成略比草莓小一点的圆形，做成雪人头，用芝麻或者西兰花上的颗粒装饰眼睛。把山药球放在切开的草莓中间，再用牙签把草莓和山药泥穿在一起固定，做成雪人，拜访在圣诞树旁边，再把千岛酱淋在圣诞树上即可。

是不是很简单啊，快给家里的小朋友们准备吧。

没事吃点西兰花,4个好处排队报道,不爱吃蔬菜的人可惜了!

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