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乡下有一种很常见的菜，治熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等症

时间：2018-12-09 23:22:19 来源：易笑之韵作者：出血点击：

乡下有一种很常见的菜，治熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等症

芥蓝

芥蓝以炒食味道最佳，营养非常丰富，有消暑解热，利水化痰，解劳乏，清心明目，下虚火，止牙龈出血，防止便秘，软化血管，降胆固醇等功效。对肠胃热重、熬夜失眠、虚火上升、牙龈肿胀出血等也有辅助治疗效果。

石蒜

野生于阴湿山坡和溪沟边。有解毒、祛痰、利尿、催吐、杀虫等的功效，但有毒，其花的毒性较大，其次是鳞茎。

车前草

又叫车轮菜、广西人叫猪肚菜、灰盆草，广东人叫田灌草，浙江人和云南人叫蛤蟆草，福建人叫饭匙草，

能清热利尿;凉血;解毒。主热结膀胱;小便不利;淋浊带下;暑湿泻痢;衄血;尿血;肝热目赤;咽喉肿痛;痈肿疮毒。

槐花

常吃槐花能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病，服之可预防出血。

老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？

天寒地冻，老婆最馋它，做法简单又驱寒养胃，常吃气色变好！

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