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立冬后，每天当零食吃，美容养颜、降血压，不想满脸色斑可以试试

时间：2018-12-03 09:16:28 来源：农村图片作者：无花果点击：

立冬后，每天当零食吃，美容养颜、降血压，不想满脸色斑可以试试

美容养颜：干无花果中含有较多的花青素、维生素C等具有抗氧化作用的成分，食用干无花果后能帮助缓解细胞的衰老、增强脏器功能、也能抑制色素的沉淀，有延缓衰老、美容养颜的作用。

降血压：无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可减少脂肪在血管内的沉积，进而起到降血压、预防冠心病的作用。

增强抗病毒能力：干无花果里面含有等多种营养元素，食用干无花果后可以有效的补充人体内的营养成分，增强身体抗病毒的能力。 可以润滑肠道，因此食用干无花果有润肠通便的功效。

喜欢吃吗？你知道无花果干还有什么功效吗？

（以上图片均来源于网络）

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