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生姜和它泡水喝，每天一杯，排出身体垃圾，口臭没了，想不瘦都难

时间：2018-12-02 05:15:57 来源：极速养生坊作者：生姜点击：

生姜和它泡水喝，每天一杯，排出身体垃圾，口臭没了，想不瘦都难

细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡代茶饮，能起到防治肠胃炎的作用。主要是生姜中的将辣素和姜烯等成分具有灭菌杀菌的功效。

在热姜水中加少入许的食盐、当茶饮用，咽喉肿痛：用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次，可促进血液循环，防止动脉硬化，这就是生姜的功效与作用。

营养搭配

生姜苦瓜一起泡水喝，每天一杯，有助于排出身体内的毒素和垃圾，有着很好的减肥效果，想不瘦都难，还可消除口臭，口气清新了。

大家喜欢喝吗？

（以上图片均来源于网络）

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