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西葫芦新做法，全家人抢着吃，做一个吃一个

时间：2017-10-20 12:29:36 来源：作者：点击：

西葫芦含有多量的水分，有着润肌肤的浸染，新鲜的西葫芦呈淡绿色，滋味与它的色采通常平平甘旨。

西葫芦尚有着对肌肤暗黄的人有很好的造诣，能改进皮肤颜色，补充肌肤水份，让暗黄肌肤复原活气。中医认为西葫芦有清热利尿，润肺止咳的效果。

常人群皆可食用，脾胃虚寒的人需要少吃呦！

【西葫芦饼】

材料准备：西葫芦，鸡蛋，面粉，盐

打造历程：

1：操办西葫芦一个，洗净，火腿切丁；

2：用擦片擦西葫芦皮，假如不想吃皮的可以去掉外皮擦内里的；

3：列入一勺盐，也可以放点十三香等本身爱情吃的调料；

4：打入鸡蛋，放入火腿丁；

5：插手三勺面粉，面粉没必要太多，能把西葫芦粘在一块儿就好；

6：顺时针搅拌平匀，搅拌成黏稠的面糊；

7：锅中刷一层油，用勺子舀在锅中；

8：用小勺两端按一下，打入鸡蛋；

9：煎至空中微微发黄，翻面，继续煎；

出锅前撒点芝麻笼统葱花装点，即可出锅，早上家人一人来一个，美美的早餐，美美的心绪。

温暖小贴士：

1：假定感到太浓烈的话参预少许的清水搅拌，主要是面粉也不太多；

不会做千层饼？用这个方法做的饼层次多的数不清，女儿说太好吃了

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