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龙利鱼这样做不容易糊，吃起来鲜嫩多汁，小朋友也爱吃

时间：2018-11-13 16:11:25 来源：这就是美食作者：面包屑点击：

龙的肉多少钱，我的孩子喜欢吃，我用烤面包屑和烤箱制作龙鱼，粘贴和口味鲜美多汁并不容易。第一步，先做一小块纯土司面包，在烤箱里，金棕色。

烤面包是干的，用蒸煮机碾碎，然后筛均匀的谷物面包屑，你可以把它放在瓶子里并保持密封。

把一些面包糠放进托盘里，加入葱花、盐和花生油，均匀搅拌。

龙鱼自然解冻或被水包裹以解冻，用厨房毛巾擦干表面上多余的水分，鱼的两边是少许盐和白胡椒，再蘸一下。

鸡蛋酱中的鱼与切碎的洋葱面包屑混合，让鱼肉表面均匀地涂上洋葱面包屑。

进烤箱，180～190度，烘烤大约20分钟，你可以看到表面颜色是你喜欢的。

烤龙鱼比炸龙虾更健康，少油；趁热吃，鲜嫩多汁哦。

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