时间：2018-11-12 15:21:31 来源：极速养生坊作者：香蕉点击：
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肠胃不好的人最好不要生食香蕉，会伤及肠胃，可以煮熟了来吃，可以促进肠胃蠕动，帮助排出体内毒素和垃圾，有很好的润肠通便、防治便秘、减肥瘦身的作用。
每天来一个煮香蕉，还能美白淡斑，防止皱纹过早产生，增加肌肤弹性，有很好的美容养颜、滋养肌肤的作用。
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