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菠菜这样做简单又好吃，清凉爽口 冬天吃到透心！

时间：2018-11-06 08:51:37 来源：中华食谱作者：菠菜点击：

菠菜凉粉

准备食材：

菠菜适量，豌豆粉1碗，黄瓜丝少许，芝麻少许

做法：

1、菠菜洗净，去头，放入开水锅中焯水，捞出切碎；

2、放入搅拌机，加入少许清水，搅成菠菜汁，过滤菜渣备用；

3、取一容器，倒入1碗豌豆粉，慢慢加入2碗菠菜汁，搅拌均匀；

4、锅中加入4碗清水，烧至起小泡时，慢慢倒入面糊，一边倒，一边不停搅拌；

5、中小火边煮边搅拌，搅拌至变得透亮；

6、煮好倒入容器中，整平，晾凉；

7、晾凉的凉粉脱模，切条，装盘，放入黄瓜丝，浇上辣椒油，撒上熟芝麻，完成。

吃什么水果预防上火呢

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