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这两步，让肥肠干净又爽口

时间：2018-11-05 13:21:16 来源：辣妈教你做美食作者：肥肠点击：

今天做的这道爆炒肥肠，关键有两步，炒前要先卤制肥肠，加入香料和盐，让肥肠提前入味。另外，这道菜好吃的关键在于最后的喷醋，不要直接把醋喷洒在菜上面，要沿着锅边喷洒，提香，又不会过酸。

爆炒肥肠

食材：

猪大肠，香叶，丁香，桂皮，白芷，干红辣椒，麻椒，大葱，姜，蒜，花椒，酱油，料酒，陈醋，油，盐

做法：

1.取一锅水煮沸，放入洗净的肥肠，加香叶、丁香、桂皮、白芷、姜片、盐，煮约一小时，用筷子扎一扎肥肠，感觉肥肠变软即可出锅。将卤好的肥肠捞起晾凉

2.将卤好的肥肠切成两三厘米的小段，并将葱姜切片、干辣椒切段、蒜瓣切开备用

3.热锅倒油，油热后依次放入花椒、麻椒、葱姜片、蒜瓣、干辣椒爆香

4.倒入肥肠大火翻炒，加适量酱油，待肥肠均匀上色后，淋少许料酒

5.继续翻炒至表面微微焦黄，酌情加一点盐，出锅前淋少许陈醋

小贴士

这道菜最大的秘诀在于最后喷醋，不要直接把醋喷洒在菜上面，要沿着锅边喷洒，这样的话菜不会过酸，而且会提香很多。

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