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忠告：西兰花和它是天敌，同吃拉肚子，后悔才知道

时间：2018-10-17 05:05:23 来源：快乐享美食作者：西兰花点击：

西兰花的营养价值很高，有利于我们身体健康，价格便宜

西兰花可以增强人体的免疫力，以利于人的成长发育，增强体质。长期食用可以减少胃癌、乳腺癌、直肠癌等癌症的发病几率。

西兰花所含的类黄还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少心脏病与中风的危险。

西兰花不能与西葫芦一起吃，二者同食会降低西兰花的营养价值，引发腹泻、腹痛等症。

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