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农村随处可见的野菜，药食两用，美容养颜，抗肿瘤，治头痛感冒

时间：2018-10-15 09:46:32 来源：图片时代作者：野菜点击：

农村随处可见的野菜，药食两用，美容养颜，抗肿瘤，治头痛感冒

1、东风菜

东风菜在民间常被用作抗癌药物，还有祛热解毒、开胃消食、行气疏风、活血消肿，祛风止痛的功效；常吃东风菜，对人体健康大有益处，能有效治疗咽喉肿痛、风湿病、支气管炎、感冒腹痛、肠炎等疾病；

2、苔干菜

苔干菜一般人群均可食用，有很高的食疗功效，常吃能延年益寿、养胃利尿、开胸利气，壮筋骨，抗肿瘤，防治心血管疾病等；尤其适合中老年人食用；

3、你知道它叫什么吗？

这种野菜，春夏时可以采摘，叶子可以食用，不仅营养美味，还有很多的食疗功效，能止痛、杀虫，止泻；可治疗蛔虫病、水肿和小便不利；

你都学会了吗？你的家乡有这些野菜吗？你们那里怎么称呼它？你吃过几种？最后一种，你知道它叫什么吗？

（图片来自网络）

吃蔬菜的“三个一点”与“每天一份”，你做到了吗？

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