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花甲螺不用使劲洗，只需倒点厨房里面的它，泥沙自己跑出来！

时间：2018-10-12 20:26:54 来源：健康疗养馆作者：花甲点击：

各位趣友们大家好，非常感谢大家一如既往的支持小聪，今天小聪给大家分享的话题是：花甲螺不用使劲洗，只需倒点厨房里面的它，泥沙自己跑出来！你们平时喜欢吃花甲螺吗？宵夜档一般都少不了这种食物，喜欢吃的认真看下罗！

花甲含有丰富的蛋白质和钙等多种营养物质，花甲可以降低体内的胆固醇，花甲还有益精润脏的作用。

花甲含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分，是一种低热能、高蛋白，能防治中老年人慢性病的理想食品。

花甲肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7－胆固醇和24－亚甲基胆固醇，它们都具有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降。

花甲螺不用使劲洗，只需倒点厨房里面的它，泥沙自己跑出来！

首先放入清水完全浸泡住花甲，再加入适量的食用油，这里盐可以多加点效果更好。

然后加入少量的食用油，但是不要太多，多了容易隔绝空气。

最后搅拌一下浸泡半个小时左右，加了食盐和油之后会促使花甲张开嘴吐出沙子，再用水清洗两遍就完全没有沙子了。

学会了吗？喜欢花甲螺的朋友赶紧收藏起来吧！

肝不好，不要一直“盯着肝”，看看手，也能直接了解

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