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秋天不可错过的三种野菜，祛火气，治疗感冒，提高免疫力

时间：2018-09-27 03:41:39 来源：追梦养生堂作者：治疗点击：

秋天不可错过的三种野菜，祛火气，治疗感冒，提高免疫力！

荠菜

荠菜可以包成饺子来吃，它可以提高人体的免疫力，增强抗病能力，还有着明目，利尿的功效。

蓬蒿

蓬蒿也被称为白蒿，我们这里会把它蒸着来吃，可以治疗咳嗽，咽喉肿痛等症，还能治疗外伤出血！

苦菜

苦菜味道苦苦的，却可以清热解毒，祛火气，治疗感冒，杀菌消炎等，而且苦菜还有着很不错的补血的作用，女性朋友们就不要错过了！

这菜比菠菜好，放它炒老少超级爱，尤其睡眠不好、补钙人群要吃

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