时间：2018-09-17 14:42:03 来源：健康疗养馆作者：黄瓜点击：
原标题：常吃黄瓜身体会感激你，但不能和一物同食，还是了解清楚为妙
炝黄瓜
用料
黄瓜适量、干花椒适量、干辣椒适量、蒜末适量、盐适量、醋适量、白糖适量
1 取新鲜黄瓜一根。
2 黄瓜全部去皮。
3 将去皮黄瓜切成菱角形。
7 将呛好干辣椒干花椒 油放入黄瓜中 放入适量醋搅拌均匀即可。
黄瓜+白菜：白菜含丰富的粗纤维，维生素c等，有清热解毒的功效，多吃白菜可以防黑斑病，也可美白减肥，辅助黄瓜一同食用回降低营养价值。
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