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糖醋白菜卷做法与营养攻效！

时间：2018-09-14 01:00:52 来源：馋嘴菜谱作者：胡萝卜点击：

主料：大白菜1棵，胡萝卜1个，鸡蛋2个。

辅料：木耳、糖、白醋各适量。

制作方法：

1.将大白菜洗净，放入滚水中煮软，捞出沥干；胡萝卜去皮切丝，木耳泡发切丝，均放入滚水中煮熟备用。

2.鸡蛋打入碗中搅匀，倒入锅中煎成蛋皮，盛起后切丝。

3.将大白菜叶片摊开，放入胡萝卜丝、蛋丝和木耳丝，用手卷好，放在碗中加糖、白醋和适量水侵泡半小时，即可切断食用。

营养攻效：胡萝卜富含人体所需的胡萝卜素。

小提醒：胡萝卜素是保护眼睛、皮肤和黏膜正常健康的物质。

这道菜适合，不怕辣辣不怕的你，快来试试吧

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