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谁说减脂餐一定要水煮？

时间：2018-09-08 16:16:17 来源：优瘦身国际减肥连锁作者：杂粮点击：

谁说减脂餐一定要吃水煮蔬菜？这份清淡美味的中式减脂餐食谱送给你，照着做就行！

杂粮米饭、清炒四季豆、鸡胸肉菠菜

杂粮米饭、炒上海青、鸡荣蒸南瓜

炒生菜、酸菜排骨炖粉条、杂粮米饭

炒大白菜、葱油鸡腿、杂粮米饭

杂蔬香肠炒年糕、肉桂洋葱炖花菜

番茄炖海鲜菇、牛腩胡萝卜焖饭

炒生菜、菠萝吓人香肠炒饭

杂粮米饭、炒生菜、香菇蒸鸡腿

瑶柱炒粉丝、炒生菜、蒸红薯

这样的美味饭菜不止一点点美味，你学会了吗？

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