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鸡蛋杂蔬三明治最正宗的做法 家常鸡蛋杂蔬三明治的做法

时间：2018-09-07 16:26:16 来源：健身厨神作者：明治点击：

预先做好的吐司，再把几种蔬菜和鸡蛋一起煎好，夹起来就是一份简单的三明治，算不算是快手早餐呢

鸡蛋杂蔬三明治食材介绍

吐司2片，鸡蛋1个，胡萝卜适量，豌豆适量，甜玉米粒适量，番茄酱适量，油适量，料酒适量，

鸡蛋杂蔬三明治的做法步骤

1、准备好蔬菜

2、锅中放水，下入胡萝卜、豌豆、玉米烧熟

3、鸡蛋打在碗中，加盐、料酒打散

4、蔬菜丁放到鸡蛋中

5、锅中放少许油，下入蔬菜蛋液小火煎

6、吐司切去四周的边

7、抹上番茄酱

8、翻面再煎一下

9、放水蛋饼

10、盖上另一片吐司

11、切成两半

12、早餐OK了

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