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三高最怕一种蔬菜，常吃能软化血管、排出毒素，一生远离血栓

时间：2018-09-05 09:25:49 来源：运动的健儿作者：茼蒿点击：

三高最怕一种蔬菜，常吃能软化血管、排出毒素，一生远离血栓！

茼蒿是一种极为常见的蔬菜。吃过茼蒿的人或多或少也知道，茼蒿的味道有点怪，喜欢吃的人自然是赞不绝口。

在古代，茼蒿作为宫廷的佳肴之一，因此有了皇帝菜的美誉。据中国古药书记载：茼蒿性味甘、辛、平，无毒，有“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃”之功效。

苘蒿中含有多种挥发性物质，它们所散发的特殊香味有助于增加唾液的分泌，能够促进食欲，消食开胃。

茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，性味甘平，可以养心安神，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退;此外，茼蒿气味芬芳，可以消痰开郁，避秽化浊。

三高最怕一种蔬菜，常吃能软化血管、排出毒素，一生远离血栓，三高最怕一种蔬菜，常吃能软化血管、排出毒素，一生远离血栓。

这种长在山药藤上的小豆豆，却是天然的“降糖高手”

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