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玉米这样做，营养又美味，特别适合当早餐！

时间：2018-09-02 11:15:56 来源：麻辣烫滴小火锅作者：玉米点击：

玉米吃过最多的做法就是煮着吃，烤着吃或者炖汤吃，不过玉米换种做法，既营养美味，有特别的适合当早餐，吃几个就饱了。下面看看这么好吃的东西怎么做吧！

食材用料：玉米一根牛奶50ml炼乳一勺面粉80克左右清水少许砂糖10克

具体做法

1.把玉米剥下来，放入料理机中，加入少许清水，打成玉米浆，不稠不稀就可以。

2.给打好的玉米浆里加入一勺炼乳。

3.再加入50ml牛奶和10克砂糖、面粉，搅拌均匀，成粘稠的糊状。

4.这是我搅拌好的样子，很浓稠，但是用勺子舀起来能快速流动就可以了。

5.不粘锅倒入少许油烧热。

6.舀一勺玉米糊到锅里，做成饼状，关中小火，慢慢煎制。

7.底部上色后翻面煎另一面，一定要中小火，否则表皮糊了，里面还没有熟。煎到用铲子碰触没有流动感就可以了。

8.装盘就可以吃了，喜欢吃更甜的可以在表面淋上蜂蜜或者炼乳，喜欢口味的果酱都可以。

怎么样？看起来还是挺不错的吧，喜欢就可以学起来！

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