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夏天要多吃香菜，好处多多，但不能和此物同食，很多人不清楚！

时间：2018-08-16 22:50:46 来源：小美食录作者：香菜点击：

夏天要多吃香菜，好处多多，但不能和此物同食，很多人不清楚！

香菜的功效

治疗感冒

当患有风寒感冒时，如出现畏寒、头痛、无汗、鼻塞和咳嗽等，食用香菜白葱汤可以解表散寒，治疗感冒，并且感冒初期喝效果更好。

护目

香菜中胡萝卜素的含量远高出其他蔬菜，胡萝卜素不仅可以抗氧化和提高人体免疫力，还可以在体内转变为维生素A，起到护眼功效。

除此之外，香菜中还含有丰富的维生素C、维生素B族，以及大量的矿物质，可维护血管和皮肤健康。

除食物腥味

香菜的挥发性油可祛除食物中的膻味和腥味，以及增加食物的香味，这也是羊肉汤中常放入香菜的原因。

香菜不能和什么一起吃

香菜不能和某些药物一起吃

当身体不适服用期间最好咨询医生，不要擅自把香菜与某些药物或药材才搭配食用，比如香菜和维生素K不能一起食用，以免影响药效甚至引起身体不适；不宜在服用安体舒通、氨苯蝶啶、氨氯吡咪等药物时食用香菜；服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。你喜欢吃香菜吗

精选这道秘制羊肉汤，味道咸香，鲜美可口！不担心会剩菜！

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