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立秋后黄瓜的禁忌，就是没病找病，却有很多人不清楚！

时间：2018-08-14 09:51:20 来源：百姓医家作者：黄瓜点击：

立秋后黄瓜的禁忌，就是没病找病，却有很多人不清楚！说道黄瓜大家都知道，它是夏季的蔬菜之一，我们快去看看它的禁忌吧~~

立秋后黄瓜的禁忌，就是没病找病，在我们身边好多人吃黄瓜来减肥，但是黄瓜不宜与维生素C含量高的蔬菜同食。因黄瓜中含有一种维生素C分解酶，有可能破坏西红柿、辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C，降低其营养价值。大家都知道维生素c是最佳的减肥元素。

中医说，黄瓜不能和花生一起搭配，黄瓜性偏寒，常用来生食，而花生米多油脂，二者相遇，会增加其滑利之性，容易引起腹泻。长时间食用就是没病找病。

黄瓜的好处

秋天来了，还是依然的热，我们可以食用黄瓜，因为我们身体缺乏体内维生素B1，不仅记忆力会减退，人会变得暴躁易怒，失眠不安，黄瓜含有维生素B1，能改善烦躁，秋天也可食用一些黄瓜。

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