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立秋后，尽量少吃的水果，不仅没好处，还有可能引起身体不适

时间：2018-08-13 21:31:05 来源：小美食录作者：水果点击：

菠萝蜜是一种湿热水果。吃得太多很容易引起湿气。虽然夏天已经过去，但是秋老虎已经来了，而且湿度仍然很大。因此，尽量少吃这种水果，尤其是水分含量高的朋友

芒果含有大量纤维，可以润肠通便。它有利于预防和治疗便秘。然而，芒果是湿热的水果。吃得太多会增加体内的水分，而且芒果是过敏性食物，过敏体质者不宜吃。

西瓜中含有大量的水分，是一种可以滋身补体的食物和饮料，适宜于中暑发热，汗多口渴之人食用。西瓜中含有大量糖分，因此糖尿病患者是不宜多吃，而秋季也是不宜吃西瓜的。

这些水果您都喜欢吃吗？吃一些没关系，但不要过量哦。如果能给你带来帮助，留个免费的赞吧！欢迎在评论区留言，你的评论转发使我们进步的最大动力！可以点击订阅关注哟，收藏后将有更精彩内容推送哟。

医生提醒：你最爱吃的水果，越来越上瘾，却是导致口腔溃疡的源头

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