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营养早餐小馄饨

时间：2018-08-08 01:31:56 来源：空瓶记工厂店作者：馄饨点击：

材料：小馄饨皮子～肉，荠菜或者小白菜，虾仁，番茄，紫菜，小虾米

把荠菜，肉剁碎，虾仁切碎（不用太细，一个虾分3-4段）加入香葱，料酒，盐，菜油、准备好后可以开始包馄饨了，把馅放入馄饨皮中轻轻一捏，一个可爱得小馄饨就好了，一晚馄饨五分钟搞定

加冷水放入馄饨煮沸即可

把番茄切碎，加入紫菜和小虾米煮沸

煮好号把番茄紫菜盛入碗中，加入刚煮好的小馄饨，喜欢得可以加一些猪油。营养早餐完成太美味了。

这六大水果可分解体内垃圾，还可瘦身 ！

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