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剩米饭别再炒着吃了,煎成香脆香脆的小米饼,比零食薯片都好吃!

时间:2018-07-23 21:11:47 来源:健康美食作者:米饭点击:

导读:[db:简介]
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上海早餐有个“四大金刚”之说,说的是大饼、油条、豆浆、粢饭糕这四种早餐食品。

前三者在中国其它区域也很常见,只有粢饭糕才是真正代表的江南地区独特的稻米文化。

粢饭糕是一种油炸食品,就是蒸过的大米糯米加盐调味,放入方形模具中压制成型,然后放入油锅中炸制金黄而成。

粢饭糕吃起来外脆内软,虽然只放了盐调味,就能突出其咸鲜之味,不过更多的还是品尝稻米之香,早上来一块粢饭糕,再来一碗咸豆浆,就可以品品上海老味道。

推味君想念粢饭糕的美味,但又苦于油炸的油腻,炸过东西的人都甚至其痛苦。

要是早晨醒来就倒半锅油,在家炸粢饭糕,油烟之味估计能毁了我一天的好胃口。

所以,想了一个折中的办法,用平底锅来煎。

在剩米饭里加一个鸡蛋,即增加了米粒之间的黏性,又加了营养。

在平底锅里刷少许的油,煎出小小的黄金灿灿的小米饼,味道不比粢饭糕差呢~

~焦香小米饼~

剩米饭 / 鸡蛋 / 小葱

油 / 盐 / 胡椒粉 / 白芝麻

—step1—

小葱切碎放入米饭碗中,然后打入一个鸡蛋,加盐和胡椒粉调味。

—step2—

将蛋液和米饭搅均匀,特别是胡椒粉一定要搅散,不然最后吃到一个胡椒粉小疙瘩,那个酸爽不敢想象……

—step3—

平底锅预热后,在锅底刷上小量的油,用小勺把米饭舀在锅面上,用勺背轻轻抹平,尽量将米饭抹成一个圆形。

—step4—

等米饼的底部都定型了,就逐个翻面,煎另一面。煎的时候可以用锅铲辅助按压,这样米饼紧实一些,也能熟得更快一些。

—step5—

等煎到米饼两面都呈金黄色,就可以出锅了。

—step6—

趁热撒上葱花和芝麻,再让米饼多带一份葱香,就可以吃了。

吃的时候可根据自己的喜好蘸各种酱料,推味君搭配的是番茄酱。

米饼外脆内软,稻香和蛋香融合浓郁,单吃就鲜香十足,再配上酸甜的番茄酱,吃着更是清爽开胃。这道焦香小米饼特别适合给小朋友吃哦~

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