注意！这些食物与茶相克，最好不要同时吃-儿童城

注意！这些食物与茶相克，最好不要同时吃

时间：2018-07-23 15:51:53 来源：茧山堂作者：喝茶点击：

导读：[db:简介]

一杯好茶，独啜得神，三人得趣。

喝茶，是一件让人愉悦的事，能陶冶情操，修身养性。尤其是在这个快节奏的时代，坐在斗室里，安安静静的喝一杯茶，已经成为跟阅读一样，是难得的，能让生活慢下来的好方式，而且还兼具养生的效果。

茶，已经成为了人们生活中的一部分。

但是，有些人喝茶时，喜欢吃点别的东西，有时候是拿来当零食，有时候就是单纯嘴馋，但各位茶友们知道吗，某些生活中的食物，如果在喝茶时兼在一起食用，不仅没有以茶养生的效果，同时还会对身体造成伤害。

1.茶+鸡蛋

很多人都吃过茶叶蛋吧，但其实，茶和鸡蛋放在一起，会影响身体对蛋白质的吸收。

因为鸡蛋是高蛋白的食物，茶水含有较多的单宁酸，单宁酸和食物中的蛋白质发生反应质变成难以消化的凝固物，影响人体对蛋白质的吸收。

所以，经常会听到很多家长对孩子说，少吃点茶叶蛋。

2.茶+海带

茶是寒性食品，尤其是新茶，刚制作出来时，都是比较偏寒的，除了有些能经过后期转化为温性的茶。

海带是寒性食物，因此如果喝茶时食用海带，会造成胃寒，造成肠胃不适。

3.茶+螃蟹

有些茶友，在外面大吃大喝了之后，比如应酬时，吃了很多螃蟹，有点腻，就想着回家喝点茶消食解腻。

但要知道，茶水会冲淡胃酸，同时茶会使蟹的某些成分凝固，不利于消化吸收，可能引起腹痛、腹泻等，出现消化不良的症状。

因此在吃完螃蟹后的一个小时之内，不宜饮茶。

4.茶+酒

茶碱有利尿的作用，在喝酒之后饮茶，更为明显。

但如果在体内的酒精转化的乙醛还未完全分解时喝茶，茶碱的利尿作用就会让乙醛进入肾脏，而对肾脏有较大的刺激性，这是有损肾脏的，于是肾寒、阳痿、小便频浊、睾丸坠痛等症状接通而至。

另外，浓茶具有兴奋心脏的作用，酒后饮茶使心脏受到双重刺激，更加重心脏负担。

5.茶+药

茶水不能服药，相信这是很多茶友都知道的常识。因为茶叶中含有的物质非常丰富，有些还具有一定的药效，如果与药同时服用，茶叶中含有的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀物，会抵消或减弱人体对药物的吸收作用。

所以，为了身体健康，最好不要用茶水服药。

6.茶+白糖

茶叶味苦性寒，饮茶可以刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。

同时，茶是寒凉之物，有清热解毒的效果，如果在茶中加入白糖，就会让这种效果大打折扣，甚至抑制这种功能。

所以，喝茶就喝茶，不要往里面添加其他食物，不仅能保证茶味，也是为了健康着想。

以上6种食物，与茶相克，甚至会将好茶变成“毒药”。所以各位茶友们，在饮茶时，如果不知道这些食物能不能与茶兼用，最好就不要食用了，喝茶就喝茶，偶尔搭配一盘点心，有茶趣，但若吃到了与茶“不容”的东西，不止毁了茶，还对身体有了伤害哦。

（图片：网络）

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这早餐饼，不用发面，不用烤箱，咬一口又香又脆，越吃越香！

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