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每天吃点野菜，胜过5个苹果， 滋养美白肌肤、红润肤色、淡斑

时间：2018-07-20 11:16:32 来源：情感面对面作者：野菜点击：

野菜作为一种菜类，它的功能也不容小觑，经常做饭煮菜放一些，有很多养生的功能，连医院都少去了，尤其是对于中老年人来说是非常有好处的。那么野菜的好处和野菜的作用究竟有哪些呢?今天小编带来了这几种野菜，一起来学习一下吧。

美白淡斑也是中药九死还魂草的重要作用，它能抑制色素沉积，也能滋养美白肌肤、红润肤色，平时把九死还魂草研碎以后与鸡蛋清放在一起调匀制成面膜，然后外敷在脸部的肌肤上就可以。

鸡冠花可滋阴补血、清热解毒、补五脏、益脾胃、清肺热、消水肿、利小便、防癌，降低心肌耗氧量、缓解等。

是一种在南方的农村地区特别受欢迎的野菜。这种植物在农村基本用来熬汤，特别还在夏季的时候，很多人把他用作除湿的食疗。但是在熬汤之前，必须先把鸡骨草晒干才行，配上骨头熬个2小时左右，美味的汤就出来了。

分享及科普各类农村野菜知识，仅供参考，若需药用，建议咨询专业人士，避免出问题! 小编整理辛苦，希望大家多评论、收藏和分享，欢迎点击关注，多多支持哦！

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