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没有食欲，就熬上一锅鲫鱼萝卜汤试试吧!

时间：2018-07-12 22:12:18 来源：吃下太阳系作者：鲫鱼点击：

鲫鱼萝卜汤具有消脂化痰，润肺止咳，消积化滞的功效。味道鲜美汤也好喝，快和靓姨学学做法吧！

鲫鱼1条、生姜几片、白萝卜半根、盐5g、油适量、凉水适量、葱少许、胡椒粉一点点。

1. 准备材料:鲫鱼宰杀，清洗干净！一根白萝卜，两棵葱，一小段姜

2. 鲫鱼表面抹上少量料酒和盐，腌制15分钟。

3. 锅里烧热放油，放入鲫鱼煎，一面煎好翻到另一面煎。

4. 煎至两面金黄，放入少量料酒，葱和生姜。

5. 倒入适量清水大火煮20分钟。

6. 煮鱼的时候把白萝卜去皮切丝备用。

7. 20分钟以后放入萝卜，加适量盐再煮5分钟，调入少量胡椒粉就可以了。

7.12

鱼汤你们爱喝吗？

上火？喉咙痛？咳嗽？一吃就好的食物，太棒了！

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