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夏天来了，天热没有胃口，来一碗蔬菜凉拌面吧，好吃又过瘾

时间：2018-07-10 21:58:11 来源：健康美食作者：来了点击：

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夏日，来一碗蔬菜凉拌面吧，好吃又过瘾。

夏天来了，天热没有胃口，来一碗蔬菜凉拌面吧，好吃又过瘾。#真相来了#

食材

食谱热量：724.5(大卡)

主料

面条100克

西红柿1个

方法/步骤

1把黄瓜切成片。

2把西红柿切成小块。

3把喜欢的蔬菜洗净。

4在开水中略焯。

5捞出晾凉。

6把喜欢的面条或面片用水煮，边煮边加水，直到8分熟。

7捞出用冷水投凉捞出。

8把准备好的西红柿，黄瓜，蔬菜放进面中，加入生抽，盐，加入蒜末，辣椒粉，芝麻，浇上热油。

9

搅拌均匀，吃时加入醋，味道美美的。略拌点辣酱，别有一番风味。#美食diy#END

注意事项吃多少拌多少，现拌先吃最好。既然来了，点个赞再走呗。谢谢你！

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