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流油的咸鸭蛋，吃着香有营养，预防骨质疏松，但是有种人要忌口！

时间：2018-07-08 01:11:07 来源：北青网作者：咸鸭蛋点击：

生活中人们也经常吃流油的咸鸭蛋，特别下饭，配着粥一起当做早餐，也是很有营养的，今天小编就为大家介绍一下流油的咸鸭蛋，都有什么好处功效，和哪些人营养忌口！

鸭蛋中蛋白质的含量和鸡蛋一样，有强壮身体的作用，尤其是流油的咸鸭蛋中含有丰富的钙质，能有效预防骨质疏松，促进人体的骨骼发育。

流油的咸鸭蛋蛋中含有铁元素，具有补血的功效，能治疗缺铁性贫血，有刺激消化器官，增强食欲的作用，并且有中和胃酸、清凉、降压的作用。

流油的咸鸭蛋虽然好吃有营养，但是不适合这些人吃！

凡脾阳不足，寒湿下痢，以及食后气滞痞闷者忌食；生病期间暂不宜食用；癌症患者忌食；高血压病、高脂血症、动脉硬化及脂肪肝者亦忌。

你喜欢吃流油的咸鸭蛋吗？

吃啥补啥？吃“腰子”真能补肾壮阳吗？看完才懂，后悔刚知道！

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