时间：2018-07-07 06:15:34 来源：司马公子作者：茼蒿点击：
豆青菜
豆青菜其含有高蛋白低脂肪，营养丰富，味道鲜美，老少皆宜，具有有滋阴补肾、健胃强身和防治风湿病，降低胆固醇，防止高血压及动脉粥样硬化，治疗胃病等功效。是一种纯天然的绿色食品，具有极高的开发利用价值。
长寿藻
长寿藻是一种营养丰富的食用绿藻，含人体所需的多种营养物质，具有抗癌、抗肿瘤、抗氧化、提高免疫力、活化脑细胞、净化血液、美容养颜等作用。
茼蒿
茼蒿有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。常吃茼蒿还有着治疗失眠多梦，心烦不安，痰多咳嗽，腹泻，脘胀，夜尿频繁，腹痛的功效。
碗豆尖
豌豆尖茎叶柔嫩，味美可口，是一种质优、营养丰富的绿色蔬菜，有和中下气，利小便，消除疲劳，助睡眠，养眼护肤，排毒，抗衰老的功效。
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