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就馋这道煎鸡肉，简单易学，吃不腻，美味好吃馋死你，不用叫外卖

时间：2018-07-04 02:20:40 来源：农村小逢作者：鸡胸点击：

鸡胸片开~

鸡胸加入淀粉，生抽酱油，咸盐，胡椒粉~

用手抓匀，盖上保鲜膜腌制20min

20min后，少量的油倒入锅中，油烧热，放入鸡胸脯肉，盖上锅盖，2min后，翻过来~然后再盖上锅盖，2min后出锅

切一切装盘就好啦~开动咯

小贴士

淀粉是保证鸡胸肉鲜嫩的关键，一定要加，如果没有就用蛋清代替。 煎的时候一定要盖锅盖！

鹅肝、葡萄酒--法餐的标志

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