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韭菜河虾是美味的辣小炒，一步一步教你做

时间：2018-07-02 08:25:46 来源：美食与时尚生活作者：韭菜点击：

食材

河虾200克，韭菜100克，鲜紫苏、泰椒各少许

胡椒粉5克，味精5克，鸡粉5克，色拉油1000克，盐适量

1. 将河虾洗净，去头改刀。韭菜洗净，切段。

2.. 将紫苏切碎，泰椒切小段。

3.. 将河虾入沸水锅中汆水，捞出沥干。

4.. 锅入油烧热，油温八成热时倒入沥干的河虾浸炸。

5.. 另起锅加入少许油，放入泰椒。

6.. 煸香泰椒后加入河虾。

7.. 将河虾炒香，加入胡椒粉、味精、鸡粉调味。

8.. 再加入韭菜段和紫苏碎翻炒，即可出锅。

选自《零基础学湘菜》这本书，版权所有。

这道菜，比肉还好吃，一口一块鲜甜绵软，常吃减肥皮肤好！

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