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农村人餐桌上常见的几种野菜，有着提高免疫力，抗衰老的作用！

时间：2018-07-01 23:15:56 来源：北京时间作者：菜苔点击：

在农村我们经常能见到各种各样的野菜，不仅味道鲜美，还有着很高的药用价值！来和小编一起看看吗？

红菜苔

菜苔我们经常见到，经常吃，但是你们有没有吃过红色的呢？它在古代可是只有皇上才能吃到的呢，可以清炒着吃，味道还是很不错的，还有着活血散瘀，利肠道的作用，还可以用于女人产后腹痛

铁皮石斛

铁皮石斛本身就是一种中药材，之前看电视的时候就有讲到过它，长在很海拔很高的地方，而且采摘也是很不方便的，而且它对女性有着很多的好处，可以滋阴补阴，是一种很好的补药

血碧菜

名字有没有很吓人，其实它就是紫背菜，因为它的背面是紫色的而得名，而且不管是炒菜还是用来做汤，都会有着红色的汁液，有着很好的补血的功效，还可以凉血，去火

你们的家乡有这些野菜吗？你们都是怎么来吃的呢？

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