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夏天如何轻松吃上开胃大餐？

时间：2018-06-30 16:26:06 来源：赖皮美食作者：倒入点击：

夏日炎炎不想吃饭怎么办？

小编为大家安利一款在家用电饭煲就可以轻松diy的开胃养颜靓汤。

番茄排骨汤

健康功效

养颜、暖肝、开胃、消食积

食材用料

西红柿 7个 猪排骨 一根

生姜 3片 大葱 1段

料酒 15g 油 30g

盐 5g 鸡精 5g

西红柿排骨汤的做法

1.准备食材：排骨斩断洗净，西红柿洗净切块，大葱切小段，生姜切片

2.锅内加入适量的水，将洗净的排骨倒入煮开掉去血水

3.捞出掉好血水的排骨用冷水冲洗几遍，洗去浮沫控去水份

4.倒入电饭锅内胆中

5.热锅中加入30g油烧至七成熟

6.倒入切好的西红柿翻炒出汤汁关火（两分钟左右即可）

7.倒入电饭锅内胆中

8.接着放入葱姜，洒入料酒

9.翻拌均匀

10.盖上盖子按至煮饭键焖煮80分钟左右

11.时间到，加入适量的盐，接着撒入鸡精。

12.翻拌均匀即可出锅食用啦！

温馨小贴士

如果怕汤汁煮干，可以加一些温水，熬煮出来不会影响口感哦，番茄这么好，还不动手试一试。

花生米换个做法，酸甜酥脆，做一大盘，吃得一粒都不剩

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