当前位置：首页 > 生活 > 食谱

夏季能让你吃上三碗饭的开胃小菜

时间：2018-06-22 19:06:28 来源：思虑育儿作者：又是点击：

这款营养丰富，健康减肥的凉拌五彩鸡丝，让你炎热夏季胃口大开！

【原 料】

鸡胸肉，泡发木耳，黄瓜，胡萝卜，豆芽，鸡蛋，姜，大蒜，料酒，生抽，米醋，盐，胡椒粉，蚝油，橄榄油

【制作过程】

●鸡头凉水下锅，放入姜片和料酒，水开后中火煮15分钟左右即可，煮熟后晾凉撕丝

●鸡蛋打散小火摊成蛋饼，切成丝

●豆芽、木耳切丝焯水，黄瓜、胡萝卜切丝，大蒜切末

●所有原料放在一起，将调味料加入拌匀

最重要的一步：开吃！

(当然最重要，又是切又是煮，就是为了这口吃的

躬身料理50年，他将天妇罗烹饪至化境！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章