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这道小菜大人小孩都要吃，虽然不好看，营养价值却不一般啊！

时间：2017-10-08 04:12:31 来源：作者：点击：

这道菜真的是很美味哟。除了美味，好处还很多呢，可以生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠等，悄悄的告诉您，常常吃它，还可以减肥呢。

海带风味独特，吃法很多，凉拌、荤炒、煨汤都可以。凉拌海带丝，清凉爽口，味美醇香，那么今天我就给大家介绍这道下饭凉拌海带丝的做法。

今天做的这个海带丝，味道真的不比大饭店凉拌的差。像我老公这种不爱吃海带的，都很喜欢这道凉拌海带丝。

1、我买的是干货海带，锅中水烧开放入海带煮十分钟，捞出沥干水分装盆。一般菜市场有现成煮熟的买，但最好买整张的回来，再清洗几次切丝比较干净。

2、线椒、大蒜、姜、香菜。

3、辣椒切段、大蒜拍碎、姜切碎、香菜切段。

4、锅里倒入少量的油，放入辣椒，大蒜，姜进行爆炒。

5、炒出香味后倒入到海带丝里，放入香菜。

6、再放少量白糖、适量盐、少许香油、陈醋、搅拌均匀即可！

7、就可以享用了！

你见过最不正经的月饼是啥馅儿的？欢迎吐槽！

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