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涨奶的痛只有妈妈知道，这个小偏方，亲测哦，就问你知不知道

时间：2017-10-15 12:37:56 来源：作者：点击：

在戒奶的时候妈妈们不免就会遭遇涨奶，其实涨奶是很痛苦的，奶水没有地方出，只能憋在里面，慢慢的越积越多就会越来越痛苦，在晚上的时候根本就是睡不着的，宝宝一闹就更加痛苦了。这种情况大概要持续一个星期以上，这个时候我们时常会想有没有什么方法能够减轻这种痛苦呢？方法是有的，这些都是我亲测过的，下面就来给大家说一说吧！！！

炒麦芽

炒麦芽90克，分3包每天一包，

在戒奶的时候可以喝这个水，每天30克煮水喝，渴了就当水喝，很有效果的，一般3天左右就不会涨了

在涨奶的时候我们可以准备一些冰块，用毛巾包着敷一下会减轻很多

在晚上睡涨的谁不着的时候呢我们可以爬这睡，并不是一般的爬这睡，是用枕头把头垫高起来，让我们的胸隔开床，这样能减轻很多的痛苦

在涨奶的时候尽量不要去抱宝宝，如果宝宝要抱的话换别人来抱，这样就能减轻不必要的痛苦了

你能说我这些小方法有没有作用呢，都来说说你们有什么偏方吧

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