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把它切成块煮熟，是止咳祛痰的神器，能留一个月！

时间：2017-11-03 18:12:30 来源：作者：点击：

在这种大早上分分钟想披上棉袄，中午又让你分分钟可以脱掉外套，只穿短袖，然后一到下班又要乖乖穿上棉袄的季节，周围多数孩子都不幸中了咳嗽的招。好在这几天我有特别注意孩子的饮食起居，所以我家孩子没有感冒咳嗽。

这几天也不少宝妈找上门来问咳嗽的小方子，我也根据她家孩子的症状一一告诉了方法。看着这么宝宝感冒咳嗽，也是心疼。所以今天借着这个平台，来告诉大家一个治疗咳嗽的好方法，是我们家宝宝的亲身经历。

那次大宝的咳嗽早期的症状很少，让我有种没有感冒的错觉。刚开始只是轻微的咳嗽，我以为大宝在清嗓子，也没在意。过了几天后，咳嗽的声音愈演愈烈，同时还伴有咳嗽有痰。但是大宝并没有受很多罪，因为婆婆及时送来了一个止咳祛痰的好方子，所以大宝咳嗽没几天就好了。方法是很好用的，只要把金桔切块撒上白糖和冰糖一起煮熟就可以，而且这个还能放上一个月。我这就把方法教给大家。

材料：我买了一斤的金桔、然后准备好白砂糖和冰糖。

做法步骤：

1、金桔洗干净，要是不放心，可以用盐水泡十五分钟，然后再用清水洗净。

2、把金桔切成块，洒上白砂糖后放冰箱腌制半天。白糖的话我是量着来的，用了50克。洒上之后之后稍微搅拌一下，让下面的金桔也可以腌到。

3、之后把腌制的金桔取出倒进锅里，加水（不要太多）一起小火煮20分钟，记得加两三块冰糖，然后不停的搅拌，以免糊锅。

这样煮好就可以出锅啦！放凉之后挖几勺泡水里给宝宝喝就好。其他的可以找一个玻璃瓶子封起来，放冰箱里可以保存一个月，既能预防又能祛痰镇咳，超级方便。

金桔冰糖的功效

首先，金桔本身就含有很多种类的维生素，它的营养价值的确是在同属性的果类中排名第一第二的，金桔的具体功效就有譬如抵抗炎症、帮助去痰、有利于消化以及降低血压等等，而冰糖也是一个很好的糖类之一，吃冰糖不仅不会上火，而且利于消化，将金桔和冰糖放在一起熬水喝，除了有两者单独的功效之外，还对咳嗽的病人十分有益，金桔冰糖止咳的效果十分好。

小区的妈妈有时候也会来问我一些育儿知识，像宝宝口臭严重、睡觉踢被子、挑食、咳嗽有痰等这种小问题，我都会教她们辩证，然后找到最适合孩子的方法。我也经常分享些食疗的小方子。

每一种症状都有相应的方法，都是我和上百位宝妈共同用的

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我也会教你根据宝宝的舌苔、症状、面相给孩子进行辩证，从而得出做适合你家孩子的方法。

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