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这道菜嫩肤抗衰老，经常吃它，连面膜都省了！

时间：2018-02-27 00:05:28 来源：浙江吃喝玩乐作者：鸡爪点击：

鸡爪含有丰富的钙质和胶原蛋白，

既能软化血管，又能美容养颜，

听上去都觉得美美的，

快来一场美味又健康的邂逅吧~

韩式风味鸡脚

材料 ：

鸡爪、辣酱、番茄酱、糖、蒜、芝麻、八角

步骤 ：

1.鸡爪洗净切半。

2.在锅中加入清水、八角和鸡爪，大火煮沸，然后小火煮15分钟，再捞起备用。

3.热锅入油，加入蒜末炒香，再加入辣酱、番茄酱、糖和适量清水，搅拌均匀。

4.加入鸡爪，炒匀并大火收汁。

5.最后洒上芝麻，风味鸡爪就做好啦。

章鱼鸡爪汤

材料 ：

鸡爪、章鱼、节瓜、花生、眉豆、猪肉、盐

步骤 ：

1.章鱼干用水泡软，切块备用。

2.花生、眉豆提前浸泡15分钟。

3.节瓜去皮切块。猪肉切块。

4.清水煮沸，加入鸡爪和猪肉去腥。

5.在锅中加入所有食材，大火煮沸后，中火煮1小时。

6.最后加盐调味，快来尝尝香喷喷的鸡爪汤吧。

山药鸡脚汤

材料 ：

鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆、枸杞、桂圆

步骤 ：

1.花生、眉豆、枸杞、桂圆提前浸泡。

2.清水煮沸，加入鸡爪和猪肉去腥，再捞起备用.

3.在锅中加入清水、鸡爪、猪肉、山药、花生、眉豆，大火煮沸后，中火煮90分钟。

4.再加入枸杞和桂圆，继续煮15分钟。

5.最后加盐调味，就可以喝啦。

喝茶会有分男女之别吗？什么是寒性和温性茶叶？

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