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不用揉面、干净卫生，这种早餐煎饼永远吃不够

时间：2017-12-07 14:45:19 来源：大波仔综合小达人作者：鸡蛋点击：

营养学家以为早饭是十分重要的一餐，对人的健壮十分重要，

由于它供给了打开一天所需的能量。

质料：土豆，鸡蛋，面粉，食盐、白胡椒粉、水

做法：

土豆处置洁净，加2个鸡蛋，过量面粉、盐、白胡椒粉。

热锅下油，开小火， 煎至两面金黄出锅。

鸡蛋怎样保鲜：

鸡蛋应竖着寄存，而且大头朝上

在预备食用前再将蛋壳刷洗洁净实行烹调

夏日贮存鸡蛋应冷藏

鸡蛋只能放冰箱的冷藏室，

冰箱中掏出的鲜蛋要尽快食用，不能再久置，

鸡蛋别和葱、姜、蒜等有激烈气息的食物一同安排保管

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