当前位置：首页 > 生活 > 食谱

孩子们的最爱美味的鸡蛋三明治

时间：2017-12-03 11:41:15 来源：夜食光作者：明治点击：

鸡蛋三明治是一道美味的菜肴，属于日本菜。宜早餐食用，制作简单，有助减肥、排毒。

用料：

鸡蛋 1个 吐司片 2片 黄瓜 适量 火腿 适量 盐 适量

沙拉酱 适量

鸡蛋三明治的做法：

1、把鸡蛋煮熟，用压泥器压碎

2、火腿和黄瓜切丁，然后放到鸡蛋碗里，

3、加入适量食盐和沙拉酱

4、用筷子搅拌均匀

5、取一片吐司，把馅料放在上面

6、用勺子把馅料压实

7、 盖上另一块吐司片，沿着中间的对角线切开装入盘中即可享用。

营养丰富，老少皆宜。方便快捷，致力为现代人打造优质的早餐，健康的生活。

00后真会吃！这些高人气零食有颜又有味，吃了就停不下来

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章