蛋黄配菇,美味停不下来~!

时间:2017-11-09 11:22:55 来源:日日煮DayDayCook作者:茶树菇点击:

导读:蛋黄配菇,美味停不下来~!2017-11-09 11:12 来源:日日煮DayDayCook⎊ 蛋黄 + = 美味生活 ⎊啦啦啦,可爱迷人的
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⎊ 蛋黄 + = 美味生活 ⎊

啦啦啦,可爱迷人的锅妹来喽 ~ 今天给大家带来的就是既健康又营养的一道菜肴“咸蛋皇茶树菇“这道菜呢有两个特点“膨松鲜嫩,咸香酥糯”。

茶树菇中医认为具有补肾、利尿、治腰酸痛、 是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。其味道鲜美,脆嫩可口,又具有较好的保健作用,是美味珍稀的食物。咸鸭蛋,能补钙和铁咸鸭蛋能滋阴养肾,咸鸭蛋能清肺火、降阴火,这个季节特别适合吃这道菜。

⎊ 咸蛋黄茶树菇⎊

食材

茶树菇 100 克 咸蛋黄 6 个

鸡蛋 1 个 白糖 1 茶匙

生粉适量 盐适量

油适量

做 / 法

-Step 1 -

将茶树菇泡水变软洗净,备用。

-Step 2-

把洗净的茶树菇,放入开水煮 2 分钟,起锅,放入生粉、鸡蛋和盐,拌匀。

-Step 3-

热油锅,把茶树菇放入油锅,炸上色,取出。

-Step 4-

用同一个锅子,炒香蛋黄,加入茶树菇和白糖,拌匀。装盘,即成。

* 文中部分图片来源于网络,侵删。

- End -

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