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你的牙齿健康吗？附自查标准

时间：2017-11-07 19:22:24 来源：德伦牙医在身边作者：牙齿点击：

牙齿健康有多重要？牙齿健康，我们才能吃得下东西，才能保持生命的延续。如果没有一副的健康牙齿，我们吃东西会变得困难，难以消化食物也会拖累我们的肠胃，导致身体健康出现问题。

那么，怎么算是健康的牙齿呢？

根据世界组织关于口腔健康的标准是如下几点：

1.牙齿整齐、洁白；

2.没有牙齿疾病，口腔无异味；

3.有正常举行咀嚼的功能；

4.牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感；

5.牙龈颜色正常，无出血现象。

你的牙齿达到标准了吗？

如果你的牙齿符合标准，那么日常的清洁口腔工作，说明做的很到位啦~如果不符合的话，最好去医院检查一下，牙齿到底出现了什么问题。

日常牙齿保护

1.每天按时按量的刷牙是相当重要的，这个是保护口腔健康重要的一步。在这基础之上，我们还可以配合漱口水以及牙线进一步提高我们的口腔防御力！

2.保持均衡的饮食，这样牙齿也会发育的更加健康。

3.注意不要用牙齿和硬物死磕，牙齿也是需要好好保护的！

4.保持良好的咀嚼习惯，不要长期单侧咀嚼~PS:脸会歪的喔~

用啤酒做甜藕，好吃的不得了，每次上桌都一扫而光！

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