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白酒、啤酒、葡萄酒，哪个喝多了更伤身？经常喝酒的人要看看

时间：2017-11-05 01:45:30 来源：作者：点击：

不管是逢年过节还是日常会友，都少不了喝两口或来两瓶，白、红、啤日常生活中我们不少喝，但到底哪种酒更伤身呢？茅友公社今天就跟大家聊聊

这几种酒作为酒精饮品，对身体的作用不一，比如啤酒，他作为茶之后世界上消耗量第三的饮料，含有酒精量少，适当饮用可以起到活络血管的作用。

而红酒，主要使用葡萄或者葡萄汁以及酵母为原料酿制，可以起到一定的降血压效果。

白酒呢，不少人应该都听过白酒养生的说法，每天喝一点白酒有助延年益寿。适量饮用白酒还可促进血液循环，刺激胃液和唾液分泌，健胃促睡眠

那到底这三种酒，哪种喝多了危害更大呢？

白 酒

喝白酒的好处是：白酒能安神助眠。白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。

但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞；孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。

啤酒

啤酒的好处是：清凉、解渴，还可以开胃；补充维生素，主要是B族维生素；啤酒当中含有许多微量元素；喝啤酒利尿，还可以促进血液循环，有利于新陈代谢；啤酒可以减肥，绝对不是一家之言，科学家有过研究。

缺点是：容易引起啤酒肚、脂肪肝。啤酒度数低，不容易喝醉，所以很多人喝啤酒难以控制好量，时间长了可能会引起啤酒肚、脂肪肝等。

红酒

红酒最大的好处就是美容养颜，这也是多数女性选择红酒的重要原因了吧。其次，近年动物实验研究表明，在几种经常饮用的酒类中，对肝脏几乎无损伤的首选为红葡萄酒，红葡萄酒还有个作用是能降血压、降血脂。葡萄酒每天不超过50～100毫升，每天适量喝一些葡萄酒，可以降低患心脑血管疾病的几率。

此外，喝葡萄酒还可以预防冠心病、中风等中老年人的常见疾病。葡萄酒除了能够预防心血管疾病之外还具有延缓衰老、去脂减肥的作用。除此之外，葡萄酒还具有佐餐开胃助消化、利尿、杀菌等多种功效。

不管是红、白、啤，适量饮用还是对身体有一定益处，一旦饮用过量，不管是什么酒，都会对人体产生损害。

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