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季节美食无麸质核桃南瓜面包的做法

时间：2017-10-25 11:55:56 来源：美食每刻每秒钟作者：南瓜点击：

又到了吃南瓜的季节了，我相信还是有很多小伙伴比较喜欢吃南瓜的。无论是南瓜做的汤，还是粥，还是南瓜饼。都可谓是季节性的美食了。因为南瓜成熟期也就是在每年初秋10月黄金期，这个时节吃最新鲜也最美味。今天就为大家分享一个用南瓜做的面包。南瓜面包有微微的淡甜味，刚吃进口有一种香蕉面包的味道，都是淡淡的香甜！不会觉得腻，很爽口！今天就分享给大家一个无麸质核桃南瓜面包的做法挺简单的！

1、准备好赤藓糖醇、液体甜菊糖都是代糖，生酮饮食需要用到我查了一下，某宝都有卖有兴趣的可以考虑买些！

2、把南瓜去皮后切成小块，然后用水内煮熟。煮好后捞出，压成泥状。同时烤箱175摄氏度预热

3、把所有的食材按比例放入料理机，除了核桃仁以外，或者用搅拌棒搅拌均匀。搅拌好以后再放入加入2/3核桃仁，用勺子慢慢的搅拌下即可！

4、把面包磨具内刷上椰子油，将搅拌好的面糊到进去。然后在上面倒入剩下的1/3核桃仁做装饰。

5、放进烤箱，烤45分钟烤好后取出，晾10分钟就可以吃啦！

6、吃的时候可以配上希腊酸奶或者酸奶油，黄油，味道会更好生酮期不能吃果酱！（这张完全可以看出面包的湿糯口感）

小贴士

1.赤藓糖醇和甜菊糖都是代糖，可以用其它代糖替换

2.液体甜菊糖有很多口味，如果购买，挑自己喜欢的味道

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