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蜜汁蒜香鸡，想吃鸡肉再也不用去饭店了

时间：2017-10-24 18:58:32 来源：作者：点击：

鸡腿为主，附蘸少许蜂蜜和蒜末，香甜可口！ 吃再多都不会腻的~

用料

鸡腿	2只
蒜瓣	4粒
橄榄油	5g
芥末	5g
蜂蜜	15g
盐	2g
胡椒粉	适量

蜜汁蒜香鸡的做法

材料

鸡腿洗干净以后擦干水分，去皮去骨。

抹上盐和胡椒粉腌制十来分钟。等不及了也可以直接上锅

中火加热平底锅，倒入一半的橄榄油，然后下鸡腿肉。

转为中小火，将鸡肉煎熟。一面煎完翻另一面，要多翻面，大概五分钟左右，

大蒜捣成末。

锅重新加热，倒入剩余的油，再倒入蒜末炒香。再倒入蜂蜜，芥末，一点盐，50g水，混合搅拌。

趁热倒入煎熟的鸡腿肉，让鸡腿肉裹上酱汁。关火取出。

出锅，美味。

酱汁可根据自己喜欢来调.

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