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圆白菜这样做你肯定没吃过，简单又绝搭，香而不腻，真下饭

时间：2017-10-24 17:47:11 来源：作者：点击：

今儿来一道私房菜！

这道菜是宝爸的拿手菜，便宜又普通的圆白菜经这么一做，那个香哦，肉一点都不腻，一人一大碗菜根本都不够吃，米饭更是得多吃两碗，非常非常的下饭，值得一试，做法非常的简单哦！

五花肉煸炒圆白菜以前也吃过，但今天这搭配自从吃过一次后我家每周必须做一次，大人孩子都爱吃，营养又这么丰富，哪能错过呢？

脆豆腐，有点脆的口感，加在这菜里它可是非常受欢迎，吸足了汤汁和肉的味道，特别的香哦！

熏豆腐卷，堪比肉香，以前都凉拌，这样一炒，真心好吃哦！这些食材卖豆制品的地方有，不建议换其他食材，这些简直就是绝搭！

食材：五花肉1块，圆白菜350克，熏豆腐卷1根，脆豆腐3片，葱1段，姜1块，大蒜4瓣，红辣椒1个，植物油少许，酱油2汤匙，盐适量

【五花杂炒手撕菜】

做法：

1 备好食材。圆白菜手撕片、泡水洗净捞出备用，脆豆腐冲洗干净后稍攥一下水

2 脆豆腐切菱形块，熏豆腐卷切厚片，五花肉切片，葱切小段，姜切块，大蒜剥皮拍成蒜末，再备一个红辣椒

3 锅内加植物油，温热的时候放入肉片、葱姜、红辣椒中火煸炒

4 肉片微黄吐油，加酱油调色

5 放脆豆腐片、熏豆腐卷大伙煸炒

6 放入圆白菜大火炒

7 圆白菜发蔫，加入盐调个味

8 翻炒均匀加入蒜末提味即可出锅

宝妈小贴士：

1 这菜多放点肉更好吃，成品后肉不腻非常香

2 最后蒜末的加入非常提味，不建议省略

这8款茶是治疗糖尿病很好的饮品，糖友该自己泡着喝

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