时间：2019-01-16 12:29:27 来源：仲本养生作者：杏子点击：
杏子果能润肠通便，排出黑臭宿便，同时也能滋润肺部，治咳嗽，咳嗽不好的人可以吃它，因为杏子被吃进去后，能产生氢氰酸，对呼吸有镇定的功效，所以能对咳嗽，喘气起到大大的作用，杏子中的维生素A能让你的视力变得更加清晰，视力棒棒哒！
杏子对肥胖的人比较有效果，因为此果的细胞壁可以降低脂肪的吸收，让你跟肥胖说拜拜，从此保持苗条身材，杏子中的维生素还能让肌肤保持年轻状态，延缓衰老，胆固醇高的人吃它能有效降低胆固醇，还能抗癌防癌。
杏子好处多，但是有一大禁忌很多傻傻不知道，杏子不能过量吃，因为其性热，有小毒，不能空腹吃它，更不能在肉类和淀粉食物后吃，否则引起肠胃紊乱。产妇、幼儿、糖尿病患者都禁吃它。切记！（图片来源网络，如有侵权请联系删除）
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