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牛肉末西兰花

时间：2017-10-22 00:10:59 来源：香哈菜谱作者：适量点击：

作者：我是一块蛋糕

用料

西兰花 一个

牛肉 适量

姜，蒜 适量

料酒，糖 少许

酱油，油 适量

盐，生粉 适量

水 适量

做法步骤

1、西兰花，切块洗干净，锅放少许水煮开倒入西兰花煮熟加入少许盐。装盘待用。

2、牛肉切粒用生粉，糖，料酒拌一下，锅烧热加少许油下蒜姜炒香倒入牛肉翻炒加盐，等熟透，装上同西兰花一个盘。

3、淋上酱油。香喷喷的牛肉末西兰花完成了。

家常干烧扁鱼

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